Hulp van familie, vrienden en buren
Heeft u hulp of advies nodig? Dan kunnen uw familie, vrienden of buren u misschien helpen. Dit is uw sociale netwerk.
Voorbeelden van hulp die mensen in uw omgeving u wellicht kunnen bieden:
- hulp bij het boodschappen doen, koken, huis schoonmaken
- hulp bij klusjes in huis
- hulp bij uitstapjes
- emotionele steun - of gewoon een praatje maken
- toezicht houden of alles goed met u gaat
Vindt u het moeilijk om hulp te vragen?
Buurthulp
Kijk eens of er buurthulp in uw buurt is. Dit is onderlinge hulp voor en door bewoners in de buurt, wijk of dorp. Uw buurvrouw gaat bijvoorbeeld mee naar de fysiotherapeut. En u past in ruil een avondje op de kinderen.
Hulp om uw sociale netwerk in te schakelen
Bij een Eigen kracht conferentie krijgt u hulp om uw sociale netwerk in kaart te brengen. Of breng uw eigen situatie in kaart via Mijnkwaliteitvanleven.nl.
U kunt ook contact opnemen met een onafhankelijke cliëntondersteuner of een ouderenadviseur.
Professionele hulp
Lukt het niet om hulp te vinden in uw omgeving? Dan is professionele ondersteuning mogelijk.